Flowanoryx
"В потока на дишането се раждат отговорите, които търсим"
Философията на Flowanoryx
Естествен ритъм
Следваме природните цикли на тялото и ума, без принуда и състезание със себе си.
Осъзнато дишане
Всяка практика започва с връзка към дишането - мост между тяло и съзнание.
Индивидуален път
Всеки човек носи уникалната си история. Практиката се адаптира към твоите нужди.
Открий своя стил
Хatha йога
Основни пози и техники за дишане. Идеална за начинаещи и тези, които търсят спокойствие.
Vinyasa flow
Динамични последователности, които развиват гъвкавост и координация.
Yin йога
Дълги, медитативни пози за дълбоко разтягане и вътрешно освобождаване.
Пренатална
Нежни практики, създадени специално за бъдещи майки и техните уникални потребности.
Защо Flowanoryx?
Персонален подход
Всеки урок е адаптиран към твоето ниво и физически възможности.
Опитни инструктори
Сертифицирани учители с дългогодишна практика и развиваща се методика.
Цялостен подход
Комбинираме физически пози, дихателни техники и медитация за пълна хармония.
Спокойна атмосфера
Създаваме пространство без съждения, където можеш да се развиваш в собственото си темпо.
Избери своя план
Поток
- 12 групови класа
- 2 индивидуални сесии
- Медитационни практики
- Персонален план
Трансформация
- Неограничени класове
- 4 индивидуални сесии
- Специализирани уъркшопи
- Холистична подкрепа
Започни своето пътуване с Flowanoryx
Сподели с нас за своите цели и очаквания, за да можем да създадем най-подходящата практика за теб.
"В тишината на практиката открихме, че всеки дъх е възможност за нов живот"